Ajooga mattoon kumimatto, jonka alusta on suunniteltu estämään liukastumista asanaharjoittelun aikana.Jooga syntyi Yhdysvalloista vuonna 1982, jolloin joogaopettaja nimeltä Angela Farmer esitteli konseptin ensimmäisen kerran.Näinä alkuaikoina nämä tahmeat matot olivat suosittu vaihtoehto, mutta myöhemmin ne tunnettiin joogamatoina.Nykyään useimmilla tunneilla käytetään joogamattoa.Käyttääjooga mattoauttaa sinua pysymään keskittyneenä ja maassa harjoittelusi aikana.
Joogamatot vaihtelevat paksuudeltaan erittäin ohuista matkaversioista paksumpiin, jotka voivat painaa jopa 7 kiloa.Yleisin paksuus on 1/8 tuumaa, mikä tarjoaa kiinteän kosketuksen lattiaan.Tämä parantaa tasapainoasi ja vakauttasi asentojen aikana ja varmistaa, että et kompastu matolle.Kalliimmat vaihtoehdot valmistetaan yleensä ympäristöystävällisistä materiaaleista.Jos kuitenkin etsit halvempaa vaihtoehtoa, harkitse maton ostamista verkkokauppiaalta.
Kun valitset ajooga matto, sinun tulee harkita budjettiasi ja sitä, kuinka paljon olet valmis maksamaan.Halpa, ohutjooga mattoei sovi budjettiisi, mutta hyvä laatu on rahan arvoinen.Aloittelijalle halpa perusjooga mattotulee olemaan hyvin.Edistyksellistä harjoittelua varten harkitse ajooga mattopaksumpi, jonka avulla voit suorittaa vaikeampia asennuksia ilman pelkoa liukastumisesta tai takertumisesta jalkoihin.
Kun ostat ajooga matto, harkitse sen kokoa ja materiaalia.Jotkut on valmistettu 100 % kumista, joka imee kosteutta ja auttaa pitämään pidon hikoilutilanteissa.Jalkoja on kuitenkin vaikea kääntää ohuellajooga mattoja käsien liukuminen voi olla vaikeaa.3/16 tuumaa paksujooga mattoaloittelijan voi olla vaikea hallita, joten on tärkeää ostaa juuri sinulle sopiva koko.
Monet ihmiset valitsevat ajooga mattomukavuuden perusteella.Halusitpa sitten pehmusteenjooga mattotai liukulenkillä varustettu matto, joogahihna voi auttaa sinua venyttämään muotoasi tinkimättä.Hihna auttaa myös kantamaan omiasijooga mattokun teet muita asioita.Maton kantamisen lisäksi joogahihna voi toimia myös pyyhkeenä.Liukuva joogavyö on kätevä vaihtoehto pitää joogasarjasi järjestyksessä.
Ostaminen ajooga mattoon tärkeä päätös monista syistä.Matto voi auttaa estämään liukastumista pitämällä jalat ja kädet tasaisella alustalla, mutta se voi myös estää jalkojasi liukastumasta.Ajooga mattovoi myös auttaa sinua säilyttämään tasapainosi asanan aikana ja ehkäisemään vammoja.Tasapaino painon ja otteen välillä on välttämätöntä joogaa harjoittaessa.Kun valitset ajooga matto, muista etsiä materiaalin paksuus ja materiaali.Ohuempi matto on parempi aloittelijoille.
Postitusaika: 08.02.2022