Joogan harjoittamisessa tarvitsemme kaikki joogatarvikkeita. Joogamatot ovat yksi niistä. Jos emme osaa hyödyntää joogamattoja oikein, se tuo meille monia esteitä joogan harjoittamiselle. Joten miten valitsemme joogamatot? Kuinka puhdistaa joogamatto? Mitkä ovat joogamattojen luokitukset? Jos olet kiinnostunut, katso alta.
Kuinka valita joogamatto
Jos haluat tulla mestariksi, sinulla täytyy olla mestarin välineet. Joogamatot saavat meidät tuntemaan olomme mukavaksi ja rentoutuneeksi. Tärkeintä on, että jatkamme sinnikkyytemme parantamiseksi ja saavutamme harjoituksemme tarkoituksen!
Joogasta on tullut yhä useamman ihmisen ensisijainen kuntoiluväline. Kaupungissa työskenteleville naispuolisille toimihenkilöille joogamaton valinta on sama kuin urheiluvälineiden valinta. Korkea laatu on paras valinta.
Markkinoilla on niin monia erilaisia joogamattoja, että ihmisiä on helppo häikäistä. Millainen joogamatto on terveydelle vaaraton, mutta samalla korkealaatuinen ja pitkäikäinen? Hyvän joogamaton on täytettävä seuraavat kaksi kohtaa.
1. Yuzi-joogamatto on suorassa kosketuksessa joogaharjoittajan ihon kanssa. Se on myös kemiallinen tuote, eikä se saa olla myrkyllinen tai haiseva.
Myrkyllisiä ja pahasti haisevia tyynyjä ei ole käsitelty myrkyttömiksi ja hajuttomiksi. Ne tuoksuvat hyvältä heti avattuna, mikä voi aiheuttaa silmien savua. Pitkäaikaisen vesipesun tai kuivassa paikassa noin 20 päivän jälkeen haju vähenee, mutta epämiellyttävä haju säilyy. Pitkäaikaisen käytön jälkeen voi esiintyä haittavaikutuksia, kuten ajoittaista huimausta, neuropaattista päänsärkyä, pahoinvointia ja väsymystä.
2. Hyvä joogamatto vaatii kohtuullisen materiaalipainon, eikä mattoa ole helppo muuttaa pitkän ajan kuluttua.
Markkinoilla olevat joogamatot jaetaan karkeasti viiteen materiaaliin: PVC, PVC-vaahto, EVA, EPTM ja liukumattomat matot. Näistä PVC-vaahto on ammattimaisinta (PVC-pitoisuus on 96 %, joogamaton paino on noin 1500 grammaa), ja EVAa ja EPT'M:ää käytetään pääasiassa kosteudenkestävinä mattoina (paino on noin 500 grammaa).
Tämän materiaalin mattomateriaali on kuitenkin liian kevyttä asetettavaksi tasaisesti maahan, ja maton molemmat päät ovat aina rullalle käärittynä. PVC- ja liukuestematot eivät ole valmistettu vaahtomuovista, vaan ne on leikattu raaka-aineista (paino noin 3000 grammaa), vain toisella puolella on liukuesteviivat, ja liukuesteominaisuus on huono.
Lisäksi tällaisen maton käytön jälkeen tietyn ajan, koska keskellä ei ole vaahtoavaa onteloa, matto litistyy eikä palautu normaaliksi.
Kuinka puhdistaa joogamatto
Menetelmä 1
Usein käytetty ja ei liian likainen joogamaton puhdistusmenetelmä.
Lisää 600 ml vettä ja muutama tippa pesuainetta suihkepulloon. Kuivaa joogamatto kuivalla liinalla suihkuttamisen jälkeen.
Menetelmä 2
Se on puhdistusmenetelmä joogamatoille, joita ei ole käytetty pitkään aikaan ja joissa on syviä tahroja.
Täytä suuri allas vedellä ja lisää pesujauhetta. Mitä vähemmän pesujauhetta, sitä parempi, sillä mahdolliset jäämät tekevät joogamatosta liukkaan pesun jälkeen. Pyyhi sitten matto kostealla liinalla ja huuhtele se puhtaaksi. Kääri joogamatto kuivaan pyyhkeeseen imeäksesi ylimääräisen veden. Avaa rulla ja aseta se viileään paikkaan kuivumaan. Muista välttää suoraa auringonvaloa.
Joogatarvikkeet ovat osa joogan harjoittamiseen tarvittavia välineitä, koska ne sopivat paremmin koko ihmisen kuntoon. On parasta varustautua ammattimaisilla laitteilla joogan harjoittelua varten, jotta voit paremmin edistää koko ihmisen joogan aloittamista. Toivon, että tästä voi olla hyötyä kaikille.
Joogaa harjoitellessa on kiinnitettävä huomiota välineisiin. Vain tällä tavoin voi parantaa paremmin koko ihmisen henkistä tilaa ja vaikutusta. Joogaa harjoitellessa tila on erittäin tärkeä, minkä vuoksi niin monet ihmiset valitsevat nyt. Missä.
Joogamattojen luokittelu
PVC
Se on markkinoiden yleisin materiaali. Verrattuna muihin joogamattoihin sen suurin etu on edullinen hinta. Tällaisessa tyynyssä on tasaiset reiät, hieman suurempi tiheys ja sisäpuoli halkeilua estävä kangas.
Tavalliset tyynyt kuitenkin riittävät päivittäiseen käyttöön. PVC:n haittapuolena on, että käsittelyn aikana voi vapautua haitallisia kaasuja. Niinpä uusi tyyny maistuu pahalta. Pinnan ulkonevat liukuesteviivat yleensä häviävät pitkän ajan kuluessa.
TPE
TPE on suhteellisen ympäristöystävällinen materiaali, ja sen hajun pitäisi olla vähäisempää. Se on suhteellisen kevyt pitää kädessä, joten sitä on helpompi kantaa. Hien imeytyminen voi kuitenkin olla hieman heikompaa.
Tunnoton
Puhtaasti luonnonmukainen, pellava- ja juuttimateriaaleista. Luonnonhampulla ei ole riittävästi sitkeyttä ja se on hieman karheaa. Valmistajat yleensä käsittelevät sitä, esimerkiksi lisäävät kumilateksia, minkä jälkeen siitä tulee painavampaa.
Kumi
Hyvä sitkeys. On olemassa luonnonkumia ja teollisuuskumia. Luonnonkumista valmistettujen joogamattojen myyntivaltti on puhdas luonnollisuus ja paluu luontoon. Yleensä ne ovat kuitenkin painavampia. Hinta ei ole halpa, 300–1000 yuania.
Tavallinen matto
Älä käytä tällaisia turkismaisia mattoja. Tanssistudioissa on parasta käyttää mattoa. Mattoa ei kuitenkaan ole helppo puhdistaa. Jos matossa kasvaa bakteereja, sieniä, punkkeja jne., sen puhdistaminen on hankalaa ja se on altistattava auringonvalolle usein.
Tämän tyyppistä joogamattoa joogaohjaajamme ei suosittele, etenkään se ei sovi keuhkovaivoista kärsiville ystäville. Huolimaton käyttö voi myös aiheuttaa keuhkosairauksia.
Tiedätkö yllä olevan johdannon perusteella enemmän joogamattoihin liittyvästä tiedosta? Joogamaton valinnan on oltava liukumaton.
Julkaisun aika: 08.10.2021