-
Tiedätkö, millaisia erilaisia kokemuksia jooga voi sinulle tarjota?
Oletko koskaan tuntenut oloasi eristyksissä kehostasi ja mielestäsi? Tämä on hyvin normaali tunne, varsinkin jos tunnet olosi epävarmaksi, hallitsemattomaksi tai eristäytyneeksi, eikä viime vuosi todellakaan auttanut asiaa. Haluan todella ilmestyä omaan mieleeni ja tuntea yhteyden...Lue lisää -
Kumpi on parempi, lateksi- vai TPE-vastuskuminauha?
Monet käyttäjät valitsevat kuminauhoja tavoitteen mukaan: kevyet kuntoutukseen ja liikkuvuuteen, keskivahvat koko kehon harjoitteluun ja raskaat voimaliikkeisiin. Jotta voisit valita viisaasti, seuraavissa osioissa käsitellään tyyppejä, jännitystasoja, turvallisuutta ja huoltoa. ✅ Mitä ...Lue lisää -
Mitkä ovat hulavannen vaikutukset painonpudotuksen edistämisessä?
Hulavanne on halkaisijaltaan noin 70–100 cm (28–40 tuumaa), ja sitä kierretään vyötärön, raajojen tai kaulan ympärille leikkiä, tanssia ja liikuntaa varten. Valitse vanteen koko ja paino mittasuhteitta, osaamistasi ja tavoitteitasi vastaavasti. Hulavannen oppaat alla...Lue lisää -
Kuinka valita itsellesi sopiva hyppynaru
Tässä artikkelissa selitetään eri hyppynarujen kolme ominaisuutta, niiden edut ja haitat sekä niiden käyttötarkoitukset. Mitkä ovat ilmeiset erot eri hyppynarujen välillä? 1: Erilaiset köysimateriaalit Yleensä on olemassa puuvillaköysiä...Lue lisää -
Minkä tyyppinen puutarhavesiputki on parempi
Olipa kyseessä sitten kukkien kasteluun, autojen pesuun tai terassin siivoukseen, mikään puutarhaletku ei ole helpompi käsitellä kuin pidennettävä letku. Paras pidennettävä puutarhaletku on valmistettu kestävistä messinkiliittimistä ja paksummasta sisäisestä lateksimateriaalista vuotojen estämiseksi. Verrattuna perinteisiin...Lue lisää -
Entäpä lantioympyrän vastuskuminauha
Vastusnauhat ovat kovassa huudossa, ja tähän on hyvät syyt. Ne sopivat erinomaisesti voimaharjoitteluun, kuntoiluun ja joustavuuden lisäämiseen. Tämä on lopullinen kulutus, josta suurin vastusnauha sopii jokaiselle kuntotasolle ja budjetille. Vastusnauhat ovat...Lue lisää -
Kuinka käyttää lateksikumia harjoittelussa?
Liikuntatapoja on monia. Juoksu ja kuntosali ovat hyviä valintoja. Tänään puhumme lateksikuminauhan käytöstä liikuntaan. Tarkat vaiheet ovat seuraavat: 1. Koukista molemmat kädet korkealle lateksikuminauhalla. Tämä liike mahdollistaa koukistamisen samalla...Lue lisää -
Danyang NQ Urheilu- ja Kuntoiluyhtiö
Danyang NQ Sports and Fitness Co.,Ltd. sijaitsee Fangxianin teollisuuspuistossa Danyangin kaupungissa, Jiangsun osavaltiossa Kiinassa. Meillä on 10 vuoden kokemus ja viemme tuotteitamme yleensä Yhdysvaltoihin, Kanadaan, Australiaan, Isoon-Britanniaan, Saksaan jne., yli 100 maahan. Keskitymme ammattimaisten lateksituotteiden ja kuntotuotteiden valmistukseen. Pääasialliset...Lue lisää -
Kuinka tehdä vastusnauhoista tehokas harjoitusväline
Verrattuna perinteisiin painoharjoitteluvälineisiin, vastusnauhat eivät kuormita kehoa samalla tavalla. Vastusnauhat tuottavat vähän vastusta, kunnes niitä venytetään. Mitä enemmän venytystä käytetään, sitä suurempi vastus. Useimmat harjoitukset tarvitsevat vastusta jo varhain, joten...Lue lisää
